本文是一篇教育论文，在研究中，可以发现高中生校内时间管理的问题主要集中在高中生本身，但是教师和学校对于高中生的影响也是巨大的。为了使论文更加丰富，笔者对平度市 S 高中的高中生、教师以及管理人员均进行了调查和访谈，获取了丰富的真实的调查资料，通过对这些资料进行整理。
第一章 相关概念与理论基础
第一节 校内时间管理的概念与特征
一、核心概念——校内时间管理
时间不可增减、不可蓄积、不可取代、不可倒回，时间就是一个物理参数。所以从严格意义上来讲，时间并不是可以人为干涉的，更谈不上时间管理。因此时间管理的实质并非局限于管理时间，而是管理自己，具体来说，就是管理我们对待时间的态度，以及利用时间的方式。
时间不可增减、不可蓄积、不可取代、不可倒回的特点决定了时间管理的主要发力点应该是避免时间浪费，同时能利用有限的时间有效地完成既定目标。时间管理的研究涉及包括教育学在内诸多领域，Lakein 第一次提出时间管理概念，他认为：时间管理的过程包括了确定需要的过程，根据需要确定优先级从而达到目标实现的任务。我国学者黄希庭和张志杰则是提出了时间管理倾向，认为时间管理倾向是一种人格特征，此后多位学者对此进行了论述。虽然不同的学者对时间管理的概念做了不同界定，但是所有界定都指向了时间管理的基点是“管理者的管理”，是一种可以通过后天学习、训练掌握的技能，最终内化为一种人格素养。
传统的校内时间管理是指学生在学校内被动地接受学校和老师安排的计划，这是一种较为表面的时间管理方式，非常适合单一的目标和“乖乖听话”的学生，但是随着高考的改革和社会对于高水平人才的需要，传统的校内时间管理已经不能适配，因此校内时间管理也随之创新改变。本论文认为创新的校内时间管理则是指学生在被动地接受学校和老师安排的计划之外，能够具有自我管理意识，将自己所掌握的时间管理技巧，广泛地应用于学习生活中，通过不断地练习、提高，形成自主发展的核心素养。
第二节 时间管理的理论基础
一、柯维的第四代时间管理理论——四象限法则
美国“柯维领导中心”的创始人史蒂芬·柯维将先前的时间管理理论和自己新提出的时间管理理论分为四代。第一代理论为“便条”时间管理理论，是指根据现实需要将每天要完成的任务利用便条进行计划。这种理论的优点是确保重要事情不会遗忘，而且每完成一件任务都有明显的成就感。阻力最少，痛苦和压力也最少，缺点是较为随意，没有对事务优先顺序的判断，没有严谨的组织架构，做事缺乏效率，比较注重眼前，也缺乏整体或长远的规划。第二代理论为“时间表”时间管理理论，是指制定时间表来对任务进行规划和准备，并对每个任务的完成时间设定期限。这种时间管理理论相比于便条时间管理理论而言，更加具有框架性，能够提高工作效率，具有较为显著的优点。但是这种时间管理理论的缺点同样十分明显，其缺乏灵活性，什么时间就要完成什么样的任务，使得任务虽然都是在框架内，但是一旦出现外界因素，很容易打乱时间表的计划，最后导致整体框架的垮塌，且制定如此详细的计划本身就浪费时间，还可能经常计划跟不上变化。而第三代理论为“优先顺序”时间管理理论，是指对于任务要进行排序，根据任务轻重缓急的不同来进行时间管理，多见于制定中长期的目标。这种理论的优点在于将工作按照轻重缓急排序，在有限的时间里，有限解决重要任务，可以实现利益最大化，相比之前的时间表计划，任务的目标性更加明确，效率性也显著提高。但是这种时间管理理论仍然具有缺点，那就是对于目标设定的准确性要求较高，和考验管理者对于任务安排的水平，如果管理者的目标制定不合理，或者对于任务的轻重缓急安排有误，则会造成更大的时间浪费，拉低整体效率 。
第二章 高中生校内时间管理的现状调查
第一节 高中生的校内时间管理现状
一、校内时间管理情况
本论文将收回的高中生校内时间管理调查问卷进行了统计，问卷共设置了 25 道有关校内时间管理的问题，并给这些问题设置了分数，根据总分设置了三个分数段：总分在 75 分以上的为优秀，总分在 30 分-75 分之间的为一般，总分在 30 分以下的为较差。在平度市 S 高中被调查的 291 名高中生中，校内时间管理情况优秀的高中生共计58 人，占被调查总人数的 19.93%；校内时间管理情况一般的高中生共计 175 人，占被调查总人数的 60.14%；校内时间管理情况较差的高中生共计 58 人，占被调查总人数的19.93%（见表 2.4）。
（一）校内时间管理与性别的关系
其中，校内时间管理情况优秀的男生共计 11 人，占被调查男生总人数的 10.18%；校内时间管理情况一般的男生共计 62 人，占被调查男生总人数的 57.41%；校内时间管理情况较差的男生共计 35 人，占被调查男生总人数的 32.41%（见表 2.5）。校内时间管理情况优秀的女生共计 47 人，占被调查女生总人数的 25.68%；校内时间管理情况一般的女生共计 113 人，占被调查男生总人数的 61.75%；校内时间管理情况较差的女生共计 23 人，占被调查女生总人数的 12.57%。
第二节 教师对高中生校内时间管理的指导情况
在解决高中生校内时间管理的问题上，教师的重要性不言而喻，为了更好地解决高中生校内时间管理的问题，笔者还对平度市 S 高中的 20 名教师进行了访谈，访谈问题包括：是否觉得自己的时间不够用？认为时间不够用的主要原因是什么？对于高中生所反映的时间不够用这一问题，简单谈谈您的看法？认为时间管理是造成高中生成绩差异的重要原因吗？您认为可以从哪些方面帮助高中生提高时间管理水平呢？
和高中生的反应差不多，有近一半的教师也反应自己的时间并不充足。首先，教师自身精力有限，高中学业压力较大，这种压力不仅仅是对高中生而言，对教师而言也是非常巨大的，尤其是高三班的老师，不少人都存在亚健康的问题。和人们想象中“老师有两个长假期”的轻松不同，高中教师在假期也要积极备课，休息时间并不长，而且由于学校经常早开学，假期长度也时常被压榨。其次，部分教师本身就缺乏时间管理的能力，教师并不天然具备良好的时间管理能力，和普通人一样，教师也要学习时间管理，才能拥有时间管理能力。但是部分教师疏于对这方面的培训，因此自己本身就缺乏时间管理的能力，这也就导致教师对于自己的事务处理都做不到尽善尽美，更不要提帮助自己的高中生制定合理有效的校内时间管理计划了。另外，部分年龄较大的教师不是很注意校内时间管理的重要性，大部分老教师受到自身观念的局限，仍旧采用老思想进行教学工作，不注重时间管理的重要性，虽然也在上课期间反复强调时间的重要性，但始终没能带领学生制定合理的校内时间管理计划表。而还有一部分年轻教师则是走向了另一个极端，过度重视时间管理，甚至将制定时间管理计划表作为了一个重要形式，重视形式却忽略了内容，虽然制定了时间管理计划表，却没能把计划表的内容落实到位，反而浪费了很多时间。
第三章 高中生校内时间管理存在的问题.....................................25
第一节 高中生的校内时间管理存在的问题..................................25
一、缺乏时间观念，学习效率低..................................25
二、学习没有目标和计划..................................25
第四章 完善高中生校内时间管理的对策.................................28
第一节 改善高中生的校内时间管理心理.........................................28
一、提高高中生对于校内时间管理的意识...............................28
二、教师和学校对高中生校内时间管理的指导............................28
结论 ....................................38
第四章 完善高中生校内时间管理的对策
第一节 改善高中生的校内时间管理心理
时间管理的核心从来都不是改变时间的物理属性，将时间不断延长，更不是把方法和形式作为关注的焦点，时间管理的核心是管理者对自身的管理，高中生校内时间管理的核心便是在于高中生对自身的管理，而对自身管理的前提就是要改善高中生的校内时间管理心理。
一、提高高中生对于校内时间管理的意识
首先，引导高中生提高校内时间管理的意识。意识虽然是一种看不见、摸不着的东西，但是意识对于人们的行为具有非常重要的指导意义，拥有良好的校内时间管理意识，有利于高中生树立一定的学习目标，并为此制定计划。因此，在改善高中生的校内时间管理心理时，前提定然是要引导高中生认识到时间的重要性，并进一步认识到校内时间管理的重要性，从而在学习时能够合理利用时间，提高学习效率，取得优异的学习成绩。
其次，帮助高中生提升时间效能感。时间效能感是制约时间管理的一个重要因素，它是指个体对于时间管理的心理态度，和个体的时间管理行为成正相关的联系。通过之前的调查，我们可以发现，那些时间管理行为较差的高中生，时间效能感往往比较低，反之亦然。有的高中生在之前进行的校内时间管理的过程中遭受了失败，因此心理上产生了挫败感，影响了自身的时间效能感，对于后续的校内时间管理丧失了信心，认为进行校内时间管理是一种无用功，放弃了校内时间管理。然而时间管理对于高中生而言是一项非常重要的能力，良好的时间管理能力会让高中生受益终生，因此，对于那些时间效能感较低的高中生，应当积极进行帮助，帮助他们恢复信心，让他们相信自己能进行良好的校内时间管理，帮助高中生提升时间效能感。
结论
关于时间管理的研究在近年来已然是一个热点话题，而高中生校内时间管理正是其中一个重要的分支。高中生校内时间管理过程中所产生的的问题往往是非常复杂的，简单、统一的理论不足以覆盖解释高中生校内时间管理的问题。本文以平度市 S 高中为例，从一个高中来研究分析高中生校内时间管理过程中所出现的问题和对策，并由小及大，探讨了高中生校内时间管理还可以进一步完善的方面。论文希望能够通过一种较为纯粹的教育管理学的视角来研究和解释一些有关高中生和时间管理的问题，当然在这个过程中论文不可避免地会受到其他领域的启发。总的来说，这篇论文不仅是对于高中生校内时间管理的理论研究，也是对于高中生校内时间管理的观察记录，从学术的角度而言，这份记录还需要继续完善，但是笔者相信，在当前阶段，这份结论是具有一定价值的，因为观察记录应该经历这样的一个过程：记录来源于观察，而后还原到观察。
在研究中，可以发现高中生校内时间管理的问题主要集中在高中生本身，但是教师和学校对于高中生的影响也是巨大的。为了使论文更加丰富，笔者对平度市 S 高中的高中生、教师以及管理人员均进行了调查和访谈，获取了丰富的真实的调查资料，通过对这些资料进行整理，结合书籍文献的阅读，以及专业理论知识，归纳整理出了平度市 S 高中的高中生校内时间管理存在的问题，包括学生自身、教师、学校三个层面。并根据平度市 S 高中的实际情况，通过拓展思考，针对性提出了高中生校内时间管理的建议对策，即改善高中生的校内时间管理心理、优化高中生的校内时间管理流程、提高高中生的专注力、提高高中生对学习的自主性和促进高中生核心素养的形成五个改进对策以克服这些负面影响，希望能够全方位、多元化解决高中生校内时间管理的问题，最终实现多赢。
参考文献（略）