本文是一篇教育论文，本文通过对广东省 M 中职学校学生的心理健康状态和积极心理品质的问卷调查发现，中职学生存在不同程度的心理问题，甚至有部分学生存在着自杀想法。他们的心理问题主要表现在：学习兴趣匮乏，学习动机较弱；个性自责自卑，缺乏恒心毅力；人际交往敏感焦虑，主动交往意识较差；职业素养提升缓慢，缺乏团队合作精神。他们的积极心理品质发展处于中等水平，6 大维度中超越维度最好，勇敢维度最差，与全国高中生常模相比，中职生在认知、公正、节制维度有优势，而在勇敢、人际、超越维度处于劣势。进一步相关分析表明，中职学生心理健康与他们积极心理品质发展水平存在正相关，与学校对他们积极品质的关注度存在正相关，与他们的人际支持存在正相关，以及与他们对专业的满意度存在正相关。
第一章 中职生心理健康管理的理论基础
一、积极心理学理论
（一） 积极心理学理论的主要内容和观点
1.积极心理学的基本观点
积极心理学（Positive psychology）是由美国心理学会前主席 Seligman 创立的，通常认为他在 2000 年发表的《积极心理学导论》标志着积极心理学的诞生。他认为，过去我们把焦点放在精神障碍和人的弱点上，过于重视心理疾病的治疗和改善，而忽视了心理上积极的方面。事实上我们应该两方面都要关注，对克服最坏的状态和创造最好的人生都要感兴趣，不仅是要减少悲惨的生活，还要能创造出幸福美好的生活③。因此，他提出，积极心理学是“致力于人的发展潜力和美德的科学”④。也就是说，积极心理学是运用现有的比较完善的心理学研究方法去探索人的潜能的开发、需要的满足和心理品质的提升，以最终获得幸福的生活。积极心理学以正常人为研究对象，关注人的优点和潜力，强调对个体进行积极的有效的干预，以实现个人与家庭、社会的和谐发展①。因此，积极心理学更能满足更多普通人、正常人的心理需求。
积极心理学主张心理学应该关注更为广泛的普通人，研究他们的生活起居，如何更好地生活、发展；同时充分挖掘有天赋的人的潜能②。积极心理学认为,心理学主要有三个任务:有病之人得到治疗、普通人能生活充实、有天赋的人能发挥所长。所以,心理学不只是对心理疾病进行研究，更应对幸福感、潜能和优秀品质进行研究；心理治疗不只是对心理疾病的修复,更是对人类自身所拥有的潜能的挖掘和对优秀品质的培养；心理学更应该是关于生活、工作、爱和成长的科学③。积极心理学的这种主张改变了过去以心理疾病的治疗为主的狭隘的心理学价值观，拓展了研究领域，使心理学面向更为广泛的普通认、正常人，也让心理学有了更为广阔的应用场景，深化了心理学的学科使命，即持久的幸福感的获得而存在。
二、人本管理理论
（一）人本管理理论的主要内容和观点
人本管理思想在我国由来已久。孟子认为“民为贵，社稷次之”；管仲强调“以人为本，本理则国固”①。这些思想都强调人对于国家、集体的重要性。现代人本管理理论是西方国家在企业管理中不断探索总结出来的。人本管理强调以人为核心，人与集体的共同发展是人本管理的价值取向和最终目标。随着人类对自身本质和行为更为全面、深入的认识，管理学、组织行为学和管理心理学中出现了“自我实现的人”假定。基于此假定，人本管理理论产生了重大意义上的飞跃，过去我们只是关心人、激励人、提升人的积极性，现在却是强调开发人的潜能、提升人的内在力量为集体的生存和发展服务②。
人本管理的基本观点包括：人既是管理的主体又是管理的客体；重视组织成员的心理需要和价值导向；尊重人的价值和尊严；把人看作是平等、独立、自由发展的人；为个体创造条件，激发人的潜能，实现个体与组织共同发展③。
（二）人本管理与积极心理学理论的关系
人本管理思想是建立在人本心理学及行为科学理论基础之上的。人本心理学产生于 20 世纪 60 年代，它抗议传统心理学对人的曲解，认为心理学应该研究“人类本真的存在”④。人类本性中有着乐观、善良等积极方面，有自我实现的需要，有发展自我潜能的内在动力。因此人本心理学认为心理学的首要任务是为人的自我实现、自我潜能的发展提供有利的环境。人本心理学体现在人本管理上，它强调对人的尊重、理解与关心，倡导通过激励手段激发人的潜能和创造性，在为企业创造价值的同时完成自我价值的实现⑤。因此，积极心理学与人本心理学在研究主题上存在着相似性，它们都强调人的潜能的开发和自我价值的实现，强调关注和培养人的积极品质。
第二章 广东省 M 中职学校学生心理健康管理现状调查
一、调查设计
（一）调查对象
本文问卷调查的对象是广东 M 中职学校两个校区（校本部和深圳校区）的中职学生，考虑到三年级学生已经进入企业实习，故主要对一二年级学生进行了问卷调查。主要目的是了解他们积极心理品质发展情况和心理健康状况以及二者的关系。
本次访谈的主要对象包括：M 中等职业学校领导，包括负责心理健康的副校长、学生处主任、校团委书记等；M 中等职业学校的心理老师。主要目的是了解学校目前的心理健康管理现状，找出存在的问题，进行原因分析，以便有针对性提出改进建议。
（二）问卷设计
1.中国中学生积极心理品质量表
本研究借鉴并采用了官群、孟万金等编制的《中国中学生积极心理品质量表》，来了解中职学生的积极心理品质发展情况。采用本量表的原因，一是该量表标准化程度较高，信效度较好，二是方便同全国高中生常模进行比较，了解该学校中职学生与高中生的发展差异。该量表包括六大分量表,包含 6 大维度（认知、勇敢、人际、公正、节制、超越）15 项积极心理品质（思维与洞察力、求知力、创造力、执着、真诚、友善、爱、合作力、领导力、持重、谦虚、宽容、幽默风趣、心灵触动、信念与希望）,共 61 个题。量表采用 5 级评分, 5 表示非常符合，1 表示非常不符合。
2.简式健康量表(Brief Symptom Rating Scale，以下简称 BSRS-5)
简式健康量表是台大医院精神科李明滨教授等人引进 Derogate L.R 所编制的症状自评量表(Symptom Check List 90-R, 简称 SCL-90-R)，修订为简式症状量表(Brief Symptom Rating Scale, 简称 BSRS-50)，再以此症状量表简化编制成简式健康量表(BSRS-5)。
该量表能够迅速了解个人的心理照护需求，进而提供所需的心理卫生服务。与其他筛检量表相比，具有简短、使用容易的特点，研究结果具有良好的信效度。简式健康量表是自陈式量表，一共只有 6 题，适用于小学以上的各年龄层。该量表采用 5 点评分，0 表示完全没有，4 表示非常符合。
二、调查实施
（一）对象的抽取与人口学特征
本次问卷调查采用整群抽样的方法抽取被试，首先确定研究总体为广东 M 中职学校学生，然后以班级为单位把总体分成 22 个互不重叠的群，然后从 22 个群中采用简单随机抽样的方法抽取 10 个群数，对群内的所有个体均进行调查。
本次调查共收回问卷 429 份，剔除掉信息填写不完整和作答不规范的无效问卷 35 份，最后有效问卷为 394 份，总有效率为 91.8%。下面是被调查者的人口学特征。
（二）施测与数据处理
本次问卷调查采用线上发放问卷的方式进行施测。每一份量表都在问卷前面写详细的指导语。为防止重复提交，问卷还设置了同一设备只能回答一次。
因为新冠疫情影响，本次访谈也采取线上方式进行，由调查者通过微信或邮件方式对每一个被访谈者单独发送访谈题目，被访谈者回答完成后再发送回来， 本研究收集的问卷数据采用 SPSS25.0 进行描述性统计分析、信效度系数、相关性、独立样本 t 检验和方差分析等。对收回的访谈信息进了分类整理。
第三章 广东省 M 中职学校学生存在的心理问题及原因分析 ...... 30
一、中职学生存在的心理问题 ............................... 30
（一）学习兴趣匮乏，学习动机较弱 .................... 30
（二）个性自责自卑，缺乏恒心和毅力 .................. 31
第四章 中职生心理健康管理提升策略与建议 .................. 39
一、成立心理健康管理中心，完善管理机制 ................... 39
（一）设置不同功能机构，明确各自职责 ................ 39
（二）组建专业团队，提升管理者管理意识和能力 ........ 40
结语 ........................ 67
第四章 中职生心理健康管理提升策略与建议
一、成立心理健康管理中心，完善管理机制
心理健康管理中心是对学生实施积极心理健康教育、管理的职能部门，应独立于学校各个行政部门之外，与学生处、教务处、实训处等平行。中心的主要任务，是为学生健康成长创造必需的条件，通过制定具体有效的培养计划来提升中职学生的积极心理品质，增强学生的心理防御能力，尽可能满足学生的心理需求，提升幸福感，从而促进学生的心理健康。
心理健康管理中心的成立，有利于学校心理健康管理工作的顺利开展；有利于提升心理健康教师的工作积极性，让从事心理健康工作的老师有一种家的归属感和被认同感；同时将学生心理健康管理独立出来，给学校教师和学生释放一种积极的信号，有利于加强学校师生对心理健康的关注和重视。
（一）设置不同功能机构，明确各自职责
根据心理健康管理的需要，针对不同层面的学生，笔者把心理健康中心分为积极心理宣传小组、积极心理健康教育咨询小组、积极心理实践小组和危机干预小组。积极心理宣传小组，负责在全校范围，同时辐射家庭、社区进行积极心理学相关知识、理念、观点的宣传，可通过线上网络平台包括学校广播电台、微信、QQ、学校网站等和线下印制宣传单、小手册、校园标语、墙报等方式进行；积极心理健康教育咨询小组，负责全校学生以及家长的健康教育以及咨询，包括课程教授，课后咨询等；危机干预小组，负责对出现心理问题的学生进行危机干预和治疗；积极心理实践，负责组织开展各种实践活动，包括校内的实践活动和校外的实践活动，对学生积极心理品质进行训练提升。通过全方位立体式的工作开展为学生营造一个积极向上的学习、生活氛围，提升中职生心理素养，维护中职生心理健康。
结语
本文通过对广东省 M 中职学校学生的心理健康状态和积极心理品质的问卷调查发现，中职学生存在不同程度的心理问题，甚至有部分学生存在着自杀想法。他们的心理问题主要表现在：学习兴趣匮乏，学习动机较弱；个性自责自卑，缺乏恒心毅力；人际交往敏感焦虑，主动交往意识较差；职业素养提升缓慢，缺乏团队合作精神。他们的积极心理品质发展处于中等水平，6 大维度中超越维度最好，勇敢维度最差，与全国高中生常模相比，中职生在认知、公正、节制维度有优势，而在勇敢、人际、超越维度处于劣势。进一步相关分析表明，中职学生心理健康与他们积极心理品质发展水平存在正相关，与学校对他们积极品质的关注度存在正相关，与他们的人际支持存在正相关，以及与他们对专业的满意度存在正相关。
原因分析发现，影响中职学生心理健康的因素主要有学校、社会、家庭和学生自身等四个方面。学校方面，通过对学校心理健康管理现状进行调查发现，目前学校心理健康管理存在专职管理部门缺失，管理机制不健全；管理队伍不够专业；管理内容片面，偏重于问题处理等特点。在积极心理环境的营造、积极心理品质档案的建立、心理问题的调适、积极心理品质的开发和培养以及对心理健康风险因子的预防干预方面比较薄弱。社会方面，对心理健康知识的宣传、对学校老师、家长的培训不足，对网络环境的净化不够，对中职学生存在交较多的负面评价。家庭方面，存在父母教育方式不当，对子女的积极关注和支持较少，错误的传统观念等问题。学生自身方面，他们对自身心理健康不够重视，不愿面对自身心理问题，主动求助意识较差，自身积极心理品质发展不佳，是影响其心理健康的重要原因。
参考文献（略）