1 文献综述
1.1 舞动治疗
舞动治疗是艺术治疗的一个分支治疗方法，又称为舞蹈/动作治疗。美国舞蹈治疗协会(ADTA)把它定义为一种运用舞蹈与动作过程以促进个体的情绪、身体、认知和社会整合的心理疗法。在英国，舞动治疗被定义为：“咨询师通过治疗性的运用舞蹈及动作的方式，使来访者创造性地参与治疗过程，以促进来访者情绪、认知、身体和社会性的整合”（ADMT（UK)，1977）。舞蹈治疗作为心理学、艺术学、医学等多学科相交叉的产物,填补了传统谈话心理疗法的不足，创造性地使患者通过动作与舞蹈这一非语言的方式来实现情感、认知与环境的整合。(周红,2004)。"舞动治疗作为一种创造性的艺术治疗,不同于简单的舞蹈教学与表演,也不同于有治疗性的人体动作系统如武术、瑜伽、太极拳、气功等(李宗芹,2001)"。二十世纪中期, 在精神分析理论、动作分析理论和现代舞蹈的基础上，舞动治疗诞生并发展起来的。二十世纪四十年代到六十年代是舞动治疗在精神健康专业上理论与实践的探索期。布兰琪•埃文、玛利安•琪斯和丽珍•亚士宾娜分别在纽约和华盛顿开始了早期探索,她们偏重于群组动力和交流关系。而玛丽•怀特豪丝、朱迪•苏和艾玛•华金斯是美国西岸加州的舞动治疗师,她们更注重个人内心的探索与表达。第二代舞动心理治疗师如潘尼•刘易斯、弗兰•里维和苏•亚夫士聚为了使舞动治疗的系统更完备，他们有意识地融合了不同舞动治疗师的理论与风格。1966 年，美国的舞蹈治疗协会成立,协会会员们制定了舞蹈治疗专业的道德规范以及成为舞蹈治疗师的学历、级别资格与实习要求, 并出版了相关专业会刊,组织舞蹈治疗会议以促进国际会员间的交流，支持舞蹈治疗的理论与实践研究，推动舞蹈治疗法的发展与应用。
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1.2 人际交往
人际关系是指人与人在相互交往过程中所形成的心理关系。广义的人际关系是指人和人之间关系的一切方面，包括直接与间接的关系。狭义的人际关系是指人与人之间通过交往和相互作用所形成的直接的心理关系(郑全全、俞国良,1999)。Buhrmesterr(1988)以大学生为被试探索并提出了人际交往能力的五个维度，分别为冲突解决、发起交往、自我袒露、施加影响和提供情感支持。并在此基础上编制了人际关系能力问卷。发起交往是指在人际交往过程中个性的主动性。自我袒露是指向在人际交往过程中对他人的开放程度。施加影响是指在人际互动中自己的行为或者言行对他人所产生的影响。而冲突解决是指在一旦人际交往中出现失控的情况自己对突发事件的处理能力，是一种人际协调能力同时也是一种处理能力。提供情感支持是指当他人需要情感支持时能察觉并给与正确的方式提供情感支持。Buhrmesterr 也认为在青少年时期人际交往的范围变大，这使得他们在交往中需要更多的主动性,友谊变得更亲密,朋友之间的相处、自我表露及相互间情感支持会比儿童时期更多。他们的交流会包括更多的情感内容,因此需要学会适当的自我表露。与此同时，他们在人际交往过程中冲突随着交往的加深加广而会出现更多的冲突,因此，学习有效处理冲突的方法，有利于人际交往能力的提高和人际关系的改善。马惠霞 白学军（2006）提到青少年的人际交往能力及人际关系受其人际素质影响，并提出人际交往素质是由人际交往能力、人际知觉能力和人际调控能力三种因素影响。天津师范大学的沈德立先生主持的教育部哲学社会科学重大课题——青少年心理健康素质调查研究中,针对青少年时期心理健康素质的相关表现,编制了《中国青少年心理素质调查表》,其中《人际素质分量表》就是测查青少年的人际健康素质,此分量表包含三个因子: 第一是人际交往能力，反映的是个体在人际交往中,所建立良好、积极的人际关系的个人品质及能力，如合作、热情、自我监控、机智、自信、敏感、表达能力强等; 第二是人际调控能力，是指在交往过程中能理解他人的情绪和所处交往的情景，在此基础上来调整交往技能，促进更好的人机互动的能力。第三是人际知觉能力，主要反映个体在交往中,知觉他人的交往需求的交往品质和能力,以及对交往双方关系的认知。
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2 问题的提出
2.1 问题的提出
在我国，关于舞动治疗的干预研究大部分集中在心理异常人群，关于健康人群的干预研究有张雯（2007）运动舞动心理团体辅导对大学生心理健康发展进行的干预研究和吕洁（2011）结合舞动疗法和音乐疗法进行了大学新生适应的团体辅导。综合以上发现在健康人群中的舞动治疗被试集中都为大学生。吕洁（2011）中的八次团体辅导只有第四次和第五次涉及到舞动治疗的相关团辅活动，其他的团体活动集中在传统的团辅活动（如一单元的滚雪球、二单元的无家可归、三单元的人体履带和信任之旅、五单元的戴高帽、六单元的画生命线）和音乐疗法的团辅活动。人际关系对青少年的健康成长有极其重要的影响，而青少年时期人际交往的范围变大远大于人际交往能力的加强，所以加强青少年的人际交往能力、改善人际关系有重要的意义。而以往青少年人际关系的团体辅导研究相对于大学群体的人际关系团体辅导干预少很多，且形式都为传统的团体辅导。因此本研究拟采用舞动团体辅导的形式对初中生人际关系与人际交往能力进行干预研究，为对中小学人际关系干预提供一种的理论和实践干预的范式，并推广国内舞动团体辅导的应用。
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2.2 研究的意义
在教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》中明确提到人际关系是中小学心理健康教育的重要内容。并在初中年级心理健康的主要内容第三条中写到建立良好的人际关系；高中年级心理健康的主要内容第三条提到正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力。本论文积极参考教育部所颁发的中小学心理健康指导纲要，选取青少年心理健康教育的重要内容主要中的人际关系问题，采用舞动团体辅导的形式进行干预研究。为对中小学人际关系干预提供一定的理论和实践的依据。此外,由于舞动治疗取向的团体心理辅导在国内的干预研究较少,需要大量相应的研究来进一步的推动其理论和实践方面的发展,本研究对于舞动治疗在健康人群中的干预方案提供了一定的实践价值，推广了国内舞动团体辅导的应用领域及应用群体。
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3 研究设计........10
3.1 研究目的.....10
3.2 实验设计.....10
3.3 研究对象.....11
3.3.1 研究对象的选取....11
3.3.2 同质性检验........11
3.4 研究工具.....12
3.5 团体辅导方案设计.....13
3.5.1 团体名称、性质、规模......13
3.5.2 团体辅导方案设计的理论依据........13
3.5.3 团体辅导方案大纲..........14
4 结果分析........16
4.1 实验结果的数据分析...........16
4.2 实验过程反馈的分析...........17
5 讨论....23
5.1 舞动团体辅导对人际素质的效果分析.....23
5.2 舞动团体辅导干预的成效原因探讨.......23
5.3 研究的创新...........24
5.4 研究的不足...........24
5.5 研究的展望...........24
5 讨论
5.1 舞动团体辅导对人际素质的效果分析
从实验班的前测与后测对比结果来看,干预后,实验班的后测在各个维度和总分上的平均分均高于实验组的前测。其中在人际交往能力和人际调控这两个维度,以及总分上,差异均达到了显著性水平。这证明舞动团体辅导能有效的提高青少年的人际素质,尤其是在人际交往能力和人际调控这两个维度上。从实验组后测与追踪测验对比结果来，实验组后测在人际素质总分及三个维度上与追踪测验均没有显著差异。这证明舞动团体辅导在提高青少年的人际素质上有持续性效果。舞动团体辅导使团体成员提高了自信心，习得了一些人际交往技能，改变了以往的人际交往方式。团体活动中气氛轻松活跃，成员在音乐和动作中感受到非语言因素在人际交往过程中的重要性，以及通过非语言因素来改善自己的人际交往。根据马斯洛的需要层次理论,每个人都有安全需要、爱和归属需要、尊重的需要和自我实现的需要,因此团体中的每一个成员不管他们平时与人交往是否顺利，他们的内心深处都渴望被别人尊重、理解和爱。此次团体辅导为他们提供了一个这样的机会，团体活动强调组员的感受分享，重视内心的真实想法。成员们学着去理解尊重他人，同时也体会被他人理解尊重与爱。这与学生的内在需求相吻合。因此，活动过程中唤醒他们内在的积极因子,更好地实现了成员们的自我成长。
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6结论
通过实验结果的数据分析与过程反馈的分析，得到以下结论:1.实验组经过舞动团体辅导后,人际素质总分上显著高于团体辅导前的总分,且成显著差异(p<0.05)。人际素质的三个维度上的得分均高于辅导前的得分,其中人际交往能力维度和人际调控维度均出现了显著性差异(p<0.05)。即舞动团体辅导能有效的提高青少年的人际素质,并且在其分维度人际交往能力、人际调控上也有显著的立即性辅导效应。实验组后测与追踪测验在人际素质总分及三个维度上均没有显著差异。即舞动团体辅导在提高青少年的人际素质上有持续性效果。舞动团体辅导增加了团体成员对人际交往过程中自己与他人的了解程度，使他们更关注人际交往过程中的非语言因素，提高了人际素质的综合性。舞动团体辅导提高了团体成员在人际交往中的自信心，使他们学习了一些人际交往过程的技巧，在一定程度上改变了团体成员的交往模式，增强了他们人际交往能力。
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参考文献（略）