第一章 引言
1.1 问题的提出
包头作为我国中西部一个重要的工业基地，对职业教育人才的需求量是相当大的，而职业教育就是专门为包头输送这些人才的，其实早在 1950 年之后，包头的职业教育中的中专和技校就开始如雨后春竹般的发展起来。到 2008 年，包头的职业教育在学校的数量上是相当多，多达 33 所。但是这些学校中有的已经由于办学没有特色，专业没有特色，学校的硬件条件上不去而濒临倒闭。出于这种情况，包头市在2008 年进行了职业教育的发展研究,并从 2009 年开始对包头地区的中等职业技术学校的专业，实训设备，教学设备，教师队伍中的人员设置等进行整合，即 资源整合。资源整合就是企业调整战略的一种手段同时也可作为企业中经营和管理的常规工作。整合就是资源配置优化，而在此过程中不是一直的前进，也不是一直的后退，而是有退有进的，而且也是对整体进行取舍后使其得到整体效果的最优。资源整合是一个过程，这个过程是将企业中来源不同、层次不同、结构不同、内容不同等等不同的资源进行判别、选取、舍去、配置、相融等使企业更有活力，更有竞争性，更有创造性。而对于资源整合是一个调整企业内部结构的一个手段，而包头中等职业教育资源的整合就是：将原有的职业学校根据包头市以后对服务人员的需求以及包头市今后发展的需要进行整合。整合时来自区域不同、（有东河区，九原区，青山区，昆区），层次不同（有中专，大专）、内容不同（开设的专业有相同的，也有不同的）等等，进行判别、选取、舍取、配置、相融、整合情况如下：目前职教园区的资源整合情况是，6 所学校入住其中包括：1,包头铁道职业技术学院 2,包头财校 3,包头艺校 4,包头机械工业学校 5,包头服务管理学校 6,包头机电工业学校。在入驻职教园区的中职学校中，有的是国家级重点中等职业学校，自治区扶贫学校,有的是国家千所职业教育改革发展示范校，还有的是国家级重点中专。它们开设的很多专业都紧跟社会需求，有的甚至是为用人单位订单式培养急需人才，因而就业率较高。
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1.2 研究目的及意义
1.2.1 研究目的
研究目的可以叙述为三方面，首先，使自己明白职业倦怠的缘由,并知道自己该如何解决由职业倦怠引起的相关问题；其次希望通过我的研究能帮助周围的同事和有该问题的老师们，能够很好的预防和处理由职业倦怠而引发的一系列问题；再次，本研究以影响职业倦怠原因中的整合学校、整合专业、绩效工资、教师转系列、招生困难等方面作为新的影响源,探讨其与职业倦怠之间的关系,这不仅丰富和完善了职业倦怠的相关研究;也为更好的了解教师的职业倦怠的状况和有效地引导教师调适其心理健康等提供依据。
1.2.2 研究的意义
笔者认为理论意义可分两方面，首先，教师的职业价值取向、丰富的情感世界对其倦怠的成因予以审视，给予更多的人文关怀，丰富了教师职业倦怠的理论研究。其次，国内对于包头市的职教整合资源中的中等职业学校教师们的职业倦怠的研究比较少，所以我就以包头服务管理职业学校为研究对象，考察该校大部分教师职业倦怠的现状，探讨他们职业倦怠问题的成因，并结合有关理论和实践提出有的放矢的解决性方案，希望能使得这一领域的研究得到补充并更加完善，起到引玉之砖的作用。并也能为社会上的各行各业及各方面的人或单位，去知道、理解并积极关注教师职业倦怠提供一个可供参考的文献。
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第二章 文献综述
2.1 国外研究
职业倦怠是由美国临床心理学家费登伯格于 1974 年率先提出来的，他用“burnont”一词来形容那些在工作中产生的疲倦状态，这种状态多是因为工作压力太大，工作强度过高，或者工作量超过负荷等原因造成的。
2.1.1.1 美国心理学家费顿伯格认为职业倦怠是一种状态，这种状态是由工作强度过高再加上个人的需要被忽视而引起的。他认为那些工作量超负荷，工作压力超大且乐于助人的人极易发生职业倦怠。而职业倦怠又会被说成是“过分努力去达到一些个人或社会的不切实际的期望”的结果。
2.1.1.2 马斯赖奇和佩斯他们通过问卷及调查的方法，最终认为倦怠主要是由情感衰竭、去个性化和个人成就感降低组成的一种心理状态。
2.1.1.3 奎内思认为有些人在工作上都抱有不切实际的期望，而当这种期望破灭后他们极易产生职业倦怠。他认为在工作上付出得多，回报的少，二者这种不平衡是极易导致倦怠的。
2.1.1.4 阿若森（Aronson）认为“倦怠不仅是个人的特征，也是社会面貌在个体心理特征上的一种反应。”他认为职业倦怠是由于个体无法承受工作上的巨大压力，或是无法理解工作中的某种现象而产生的一种对工作有些抵抗，不情愿去做工作，消极的去对待工作等等现象。
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2.2 国内研究
（1）.有学者认为职业倦怠的定义是：个体在面对来自各方面的消极压力时，又不能很好的解决这种压力，那么个体就会处于身心耗竭的状态，他们把这种状态叫做职业倦怠。
（2）.刘维良认为：职业倦怠是外界对其要求，超出了个体所能达到的能力范围，而使其产生身心耗竭的状态。他又认为教师的职业倦怠是一种教师无法完成一项工作任务时自身的一种应激反应。
（3）.杨秀玉、杨秀梅她们认为：教师职业倦怠是个体不能减弱工作压力对其造成的影响，或是在极力减弱这种影响时，自身内心的一种负面感受，这种感受让个体觉得身心疲惫。
（4）.汪鹤飞认为，教师职业倦怠的定义是：指教师在教学过程中产生的一种心情低落、身心衰竭的状态，而这种所谓的状态恰恰是由于教师工作时受到工作上的压力、心情的极度紧张、工作中的成就感不高这三方面的影响所导致的。
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第三章 研究方法......8
3.1 研究对象.........8
3.2 研究思路.........9
3.3 研究工具.........9
3.4 研究方法........10
第四章 研究结果....11
4.1 测量工具的信度分析 ......11
4.2 包头服务管理职业学校教师职业倦怠现状 ....11
4.3 包头服务管理职业学校教师职业倦怠发展特点 ........13
4.4 包头服务管理职业学校教师职业倦怠人口学变量.....14
4.5 职业倦怠危害分析 ........18
第五章 分析和讨论...........21
5.1 职教改革带来的职业倦怠简单分析 ..........21
5.2 学生因素带来的职业倦怠简单分析 ..........22
5.3 教师因素带来的职业倦怠简单分析 ..........25
5.4 学校因素带来的职业倦怠简单分析 ..........27
5.5 社会因素带来的职业倦怠简单分析 ..........29
第六章 结论与对策研究
6.1 从教师个人角度来看
中职教师应该如何看待自己的职业成就感呢？笔者认为，对于中职的学生应该先教会其如何做人，再教他们理论知识和实际操作能力。老师们可以从学生的细微进步来感知职业的成就感，例如同学 A 上课老是捣乱，不听课，注意力不容易集中，在老师的谆谆教导之下他上课不再捣乱了，而且能时不时的和老师配合教学，这也可以认为是老师的成就感之一。抑或是某个同学经常上课迟到、睡觉，而且有时和科任老师顶嘴，不服从管理，在经过班主任的长期不断的教育之后，他认识到了自身的错误，自己的行为规范了许多。其实学生们的一点点进步都离不开教师的耐心教导，难道这不是成就吗？教师应该多学习一些有关心理学的知识，从而维持自己的心理健康。教师应该从心理学和认知心理学的角度出发调整自我的认知归因。我们知道任何事物都有两面，看待问题应该用变化的角度去看，无论是老师还是学生都有他们各自的认知和归因理论。就以中职教师职业倦怠的成因来说，有外在和内在两种原因的存在。教师首先应该强烈的意识到，自己的职业倦怠是由于自己对所经历人或是事给自己带来的一种压力的感受。因为每个人的耐压能力不同，所以不同事件对不同教师的压力程度不一样。而这个压力其实就是看个人怎么看待了，即如何看待导致事物发展结果产生的内因和外因之间的关系。其实任何结果的产生都是在内因和外因共同作用的影响下形成的。通过调查表明，大部分老师的职业倦怠都与学生的表现是密不可分的。
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结束语
通过实证调查和访谈，作者对包头市服务管理职业学校教师职业倦怠的现状有了更深的认识，了解到中等职业学校教师的职业倦怠现象较为严重。中等职业学校的教师身心衰竭程度偏高，人格解体程度较低，缺乏成就感程度居中。这需要社会、学校和教师共同努力，完善中职教育体制，各司其职、有针对性地缓解中职教师的职业倦怠，促进教师的身心健康。需要说明的是，本论文选择了从分析中职学校教师的职业倦怠状况出发，采用了相应的调查问卷，并根据数据统计的结果探讨中职教师职业倦怠的成因，然而职业倦怠本身是一个普遍存在的问题，本论文也仅仅只是从某一个角度和侧面进行了分析研究，通过对老师、学校、社会等多方面来缓解职业倦怠，论文仍有不少需要改进的地方:由于实践经验不够丰富，所阅文献有限，对职业倦怠的分析还不够透彻，不可能将存在的主要问题逐一总结，并找出对策方案。但作者深信，对这一问题的进一步探索作者一定还会继续下去，也希望有更多同仁关注中职教师职业倦怠这一问题，使其研究能够向纵深方向有进一步地发展。
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参考文献（略）