本文是一篇教育论文，笔者认为了解A高中的生涯教育长期目标、中期目标、近期目标。长期目标是方向：完善在学生之中迫切需求生涯指导，包括“职业定向和就业准备” 、“升学定向和升学准备”、“学会生涯规划”应该是A高中需要重点加强的工作和教研目标。
第一章 绪论
一、研究的缘起
（一）政策背景
1.国家出台新高考方案
2014年9月，中共中央政治局会议通过了《关于深化考试招生制度改革的实施意见》文件标志着新高考改革全面启动，决定将上海、浙江两地作为高考综合改革实验点，之后全国各地将陆续推行新高考改革①。2017年的高考也被称为“新高考元年”，上海、浙江两地率先在全国实行新高考报考方案。在新的高考政策下，不再进行文理分科模式，进而采用的是选科制度。2020年12月29日，河北、辽宁、江苏、广东等8省正式公布2021年新高考方案，正式成为全国第三批进入高考综合改革的省份 。第三批进入高考综合改革8省份的新高考实施方案为“3+1+2”模式，考试时间由2天调整为3天，满分750分。在新的高考政策下，学生的选择性更多，从理论上看“3+1+2”模式一共有12中科目的组合方式，同时也意味着学生的选择权变得更多，更尊重学生自己的选择与认知 。
2.关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见
在2019年6月19日，国务院办公厅颁布了《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》②（以下简称《意见》）。《意见》提出，要以习近平新时代中国特色社会主义思想为基础，全面贯彻党的指导方针，落实教育的根本任务，遵循教育规律，培养现代社会相适应的人才，对关键环节进行深化改革，转变传统的应试教育理念，为学生今后的发展奠定基础，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
二、研究目的与意义
（一）研究目的
本次研究以辽宁省S市A高中的生涯教育为研究对象，分析该学校高中生的生涯教育现状以及存在的问题，并有针对性地对A高中提出实施对策，希望能为研究对象A高中的生涯教育实施策略提供一些有效建议，同时也能够为其他中学的生涯教育实施提供一些有效参考。
（二）研究意义
1.理论意义
高中生涯教育开展较为成熟的国家和地区在开展生涯教育课程时会参考对应的课程标准，但是我国并没有出台与生涯教育有关的课程标准，所以本研究可以通过探索我国现有的生涯教育课程成果，为有关部门制定实施生涯教育课程标准提供参考意见。
2.实践意义
本次研究能为研究对象A高中生涯教育课程有效实施提供参考依据，同时也为高中学校引导学生进行职业生涯规划给出具体的建议。而且完善生育教育课程可以帮助学生完善自己的选择，将学校与社会之间建立起了一座桥梁，提高学生适应社会的能力，从而帮助学生更好地度过自己的医生。
第二章 普通高中生涯教育的理论与实施
一、高中生涯教育相关理论基础
（一）帕森斯特质因素理论
弗兰克·帕森斯（Frank Parsons）教授1909年出版的著作《选择一个职业》，第一次系统阐述科学的职业选择理论即特质因素理论，特质因素论是最早的职业辅导理论①。帕森斯提出了人与职业相匹配是职业选择的焦点的观点，他认为个人具有属于自己独特的人格模式，每种人格模式都有其相适应的职业类型。特质是指个人的人格特征，包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等。因素是指在工作上要取得成功所必需具备的条件或资格，这可以通过对工作的分析而了解。这个理论对今天的生涯教育仍具有现实的指导意义。本研究会根据帕森斯的特质因素理论设计学生调查问卷，通过研究调查对象A高中学生的特质因素，进而为A高中的生涯教育实施提供有效对策。
（二）霍兰德人职匹配理论
著名心理学家霍兰德（J.Holand）创立了著名的霍兰德人职匹配理论。而这个理论可以说是现代进行职业选拔以及评价人员素质的基础，有着非常重要的意义。这个理论从培训需求的角度进行分析，此外也有着非常重要的应用价值；现在对人员进行选择、搭配的时候都会经常使用霍兰德的人职匹配理论，这个理论将职业分成六个不同的类型，并且认为这六种类型对应六种人格，这六种职业类型分别是∶现实型（R）、社会型（S）、研究型（1）、艺术型（A）、常管理型（又称企业型）（E）、规型（C）②。在实施高中生涯教育的过程当中，可以让学生根据自身的特点，通过霍兰德人职匹配测试找出属于自己的职业代码，并设计相应的课程，进一步明确自己想要成为哪一类人才。
二、我国部分地区普通高中生涯教育实施经验
（一）浙江省高中生涯教育实施经验
在生涯规划指导方面，浙江省已经率先出台了相关指导意见，如《浙江省教育厅关于加强普通高中学生生涯规划教育的指导意见》服务于“3+3”新高考， 普高在开展生涯规划的时候一定要以学生为基础，帮助学生树立观念，从而促进学生能够不断成长，健康发展；坚持面向全体学生，遵循学生成长规律，尊重个体差异；坚持向全体学生开放，将生涯规划融入进日常的教学中，对整个教学能够有一个科学合理的安排，并且更具不同的年级制定不同的生涯规划，坚持实践从实际生活出发，并且根据当地的实际情况开展相关教育，使得学生在三年的过程中都能够接受到教育①。浙江省则要求各个高中都要大力开展生涯规划教育，并且在各个学科中都加入生涯规划教育渗透，并且根据各个学科的教育内容，引导学生能够制定合理的生涯规划。此外，学校还要根据学生个人的实际情况制定自己的学业规划，从而能够合理地选择高中所要进行的考试科目，对三年的学习内容进行统筹学习。
浙江省丽水中学，一直致力于为学生的生涯发展提供所需的支持和条件。2009年，在借鉴英国波托拉皇家学校生涯规划教育体系的基础上，建立了学生学业规划和升学规划指导。2013年，为适应新高考改革，丽水中学开始着手普通高中生涯规划教育体系的构建，通过设立普通高中生涯规划教育指导中心、建设“3+1”生涯规划教育师资团队、构建生涯规划课程体系、营建生涯规划载体等，丽水中学建立了符合实际而又行之有效的“全息生涯规划教育模式”②。即提供生涯规划学习者无限多种的内容、途径、机会和可能的生涯规划知识学习、生涯规划内质体验、生涯规划能力提升和生涯规划发展选择的教育模式，旨在把学生在选择性为特征的新课改新高考环境下培养成具有选择力的学习主体。
第三章 辽宁省A高中生涯教育实施情况.................................... 15
一、辽宁省A高中生涯教育实施背景 ............................................ 15
（一）辽宁省A高中基本情况 ......................................... 15
（二）研究对象的选取 ......................................... 15
第四章 辽宁省A高中生涯教育实施要素设计 ................................ 25
一、高中生涯教育实施要素之生涯教育目标设计 .................... 25
（一）总生涯教育目标设计 .................................. 25
（二）具体生涯教育目标设计 ............................ 26
第五章 辽宁省A高中生涯教育实施反思与建议 .......................... 31
一、辽宁省A高中生涯教育实施反思 .............................................. 31
（一）生涯教育教材运用充分度有待提升 ................................ 31
（二）生涯测评与生涯档案有待完善 ............................................. 31
第五章 辽宁省A高中生涯教育实施反思与建议
一、辽宁省A高中生涯教育实施反思
（一）生涯教育教材运用充分度有待提升
A高中生涯教育教材《高中生涯规划》上下册为辽宁省生涯规划实验用书。共6个单元，26课。每一课都强调了综合化、行动性和可操作性原则，课程内容通过“导引”“析理”“探索”“思库”四个部分呈现。由辽宁省内专家、学者、一线教师组成的编委会。《高中生涯规划》为普通高中教育回归教育原点而创作，为辽宁省实施的考试招生制度改革而创作，更是为富有青春朝气、未来充满无限可能的高中生而创作。
这套教材在生涯课程中由于课时限制，教师只能选取重点章节进行教学，而其余章节与环节的设计对高中生生涯规划也是至关重要的。学生们需要更多指导来进行这套教材的探索与发现。进而更加客观地认识自己，了解自己的气质、性格、兴趣，职业志趣、职业性格、能力以及价值观；走进职业的世界，在体验中，认识职业种类、内涵、职业的发展前景以及职业与自身的匹配度；进一步了解高校及考试招生制度改革后的招录方式，并在调查中掌握专业的种类、专业的课程设置、专业的录取情况等等；此外这套教材会与高中生们共同探讨如何科学管理时间，如何制定高中学业计划，如何科学决策以及掌握科学规划的方法，提升生涯规划的能力。
结语
本次研究选择辽宁沈阳市A高中为研究对象，首先通过文献分析法收集了关于高中生涯教育的相关文献资料，其次阐述了相关理论基础，针对我国现有高中生涯教育实施经验进行了总结归纳，主要包括浙江、上海以及台湾地区。第三分析了A高中生涯教育实践，通过问卷调查法分析A高中生自我认知、升学探索、职业探索、生涯教育需求等四个维度的情况。
了解A高中的生涯教育长期目标、中期目标、近期目标。长期目标是方向：完善在学生之中迫切需求生涯指导，包括“职业定向和就业准备” 、“升学定向和升学准备”、“学会生涯规划”应该是A高中需要重点加强的工作和教研目标。 中期目标是重点：A高中应该加强学生选科指导、报考指导、升学指导和职业规划相关的专业教师培训，使教师具有丰富的知识储备，进而有效指导学生进行选课，以及填报适合自己的专业、并制定有针对性的生涯规划是当下A高中急需努力的方向。 近期目标是起点：以帮助学生结合自身情况制定生涯规划为接入点，是A高中学生的生涯发展指导行动研究的起点。 并针对性地提出高中生涯教育实践要素之生涯教育目标设计与实践途径设计，主要包括健全生涯教育指导机制、加强生涯教育导师队伍的建设、设计生涯教育课程、丰富生涯教育活动形式、生涯教育家校合作与社会支持，同时提出了高中生涯教育实践要素之生涯教育分析与评价设计：生涯评价融入素质教育评价、细分评价指标、采取多元测评机制：建立开放立体的评价体系，希望能够通过此次研究为该学校的生涯教育提供一些有效的意见。
参考文献（略）